5 consejos para cuidar tu cuerpo si trabajas todo el día frente a la PC

Actualmente es imposible encontrar un trabajo que no involucre en mayor o menor medida el uso de una computadora. De hecho, son cada vez más las horas que necesitamos pasar frente a la pantalla de una PC para poder realizar todas las tareas que nuestro trabajo demanda, y con esto aumentan y aumentan las horas que pasamos sentados, que exponemos nuestros ojos a la luz de las pantallas, que forzamos nuestras muñecas al escribir por horas o usar un mouse para hacer cientos de miles de clics.

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